Compétition enfants

Compétition enfants

Le contexte 

Le pôle Compétition Jeunes est composé de 3 groupes, constitués en fonction de l’âge et du niveau des nageurs.

Cette activité qui nécessite un fort investissement, s’adresse à des jeunes motivés et assidus aux séances d’entraînement.

Les étapes

  • POUSSINS (4 cours + 1 séance de PPG par semaine)

Cette activité s’adresse aux nageurs âgés de 9 à 10 ans, titulaires du Pass’Compétition en natation.

En dehors des entraînements spécifiques de natation, les enfants bénéficient d’une séance complémentaire de Préparation Physique Générale d’une ½ heure (exercices d’étirements ou de gainage, adaptés à leur jeune âge).

Les enfants de ce groupe participent à une dizaine de compétitions départementales dans l’année.

  • BENJAMINS (5 cours + 1 séance de PPG par semaine)

Cette activité s’adresse aux nageurs âgés de 11 à 12 ans, titulaires du Pass’Compétition en natation.

En dehors des entraînements spécifiques de natation, les enfants bénéficient d’une séance complémentaire de Préparation Physique Générale d’un ½ heure (exercices d’étirements, gainage, adaptés à leur jeune âge).

Les enfants de ce groupe participent à une quinzaine de compétitions départementales, régionales voire nationales dans l’année.

Les frais de déplacement et d’hébergement pour les compétitions nationales sont pris en charge en totalité par le club.

  • COMPETITION 1 dit C1 (6 cours + 2 séances de Musculation par semaine)

Cette activité s’adresse aux nageurs âgés de 13 ans et plus, titulaires du Pass’Compétition en natation, sélectionnés par l’entraîneur en fonction du niveau atteint et de l’investissement du nageur.

En dehors des entraînements spécifiques de natation, les enfants bénéficient dde 2 séances complémentaires de Musculation d’une heure (exercices adaptés à leur âge).

Les jeunes de ce groupe participent à une quinzaine de compétitions départementales, régionales voire nationales dans l’année.

Les frais de déplacement et d’hébergement pour les compétitions nationales sont pris en charge en totalité par le club.

Les groupes et horaires

La SNM propose de nombreuses possibilités d'entrainement pour les 3 groupes de cette filière :

  • Poussins : lundi 17h15 - 18h30 et mercredi 18h - 19h et jeudi 17h - 18h30 et samedi 12h - 13h30 (PPG mercredi 17h - 17h30)
  • Benjamins : mardi 17h30 - 19h et mercredi 16h - 18h et jeudi 19h30 - 21h et vendredi 19h15 - 20h45 et samedi 13h30 - 15h
  • Competition C1 : possibilité tous les jours.

 


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